【料理家 菊地裕子 OFFICIAL SITE】

季節の移ろいを感じる食卓を

 

Yuko no kimamakitchen

  あなたの暮らしに寄り添う

–  オンライン料理サロン –

 

 

Yuko no kimamakitchenは、

「これ私が作ったの?」と、驚く

最高の定番〜ワンランク上の料理が作れる

Instagramオンライン料理教室です。

 

 

時短なのにおいしい!旬の栄養バランスごはんから、

お店のようなワンランク上の味わいの

料理まで作れるようになります。

 

 

今までのレッスンにさらに栄養が加わったこの1年。

忙しい毎日の中で上手に手を抜くコツ、

栄養バランスの取り方、その方法を知り実践すると

大きな変化を得てイキイキと輝く生徒様たちを

何人も目にしてきました。

 

 

毎日の食事作りでお悩みの方にお役に立ちたい!

 

現会員の皆様にもより美味しく健康に

旬の料理を通じて元気になっていただきたい

という想いから、2つのレッスンを統合し

月1回の月額制オンライン料理サロン

として生まれ変わります。

 

 

インスタLiveを使った料理教室だけでなく

zoom座談会(講師と会員様とお話もできる)で

コミュニケーションがとれるオンライン料理教室に

したい想いから料理サロンと、名前をつけました。

 

 

現会員さんから11月14日(日)より先行スタート。

12月1日(水)より新規会員様を募集&受付いたします。

 

 

 

 


 

Concept

コンセプト

旬のものを食べ心が躍る

その心が自分を癒す

あなたと家族の人生を豊かに

 

 

テーマは、家族の栄養バランスごはん。

だし×旬×栄養

 

 

 

毎日忙しく過ごしていて、何となくご飯を作っている

けれど栄養はとれているかな…

 

最近、ハードにスポーツをしている

子どもの栄養って足りてるの?

 

丁寧に食事を作りたいのに、仕事や家事に忙しく

実際に作れないジレンマ…

 

こんなことにお悩みではありませんか?

 

 

 

こんな方におすすめ

 

 

お料理は苦手だけれど、美味しいごはん作りたい

顆粒だしを卒業したい

忙しくても栄養バランスが整う食事を作りたい

負けないカラダ作りをしたい

スポーツ・部活・受験勉強をがんばる子供を食事でサポートしたい

スポーツや塾の送迎で忙しく時間がない

お出汁をとって、旬のごはんを作りたい

家族に喜ばれるワンランク上のごはんが作りたい

忙しくてもていねいに暮らしたい

 

 

オンラインだから

どこでも、好きな時に、繰り返し

学んでいただけます。

 

リアルタイムに参加できなくても、

自分の好きなタイミングで録画(IGTV)

を見て作っていただけます。

仕事に子育てに忙しいあなたにピッタリ!

 

Contentsと会員特典

コンテンツ

1.月1回のInsragramライブ料理教室

@yukukikuchi_online

テーマごとに2〜3品

デモンストレーション形式で行います。

 

<スポーツごはん塾/栄養バランス>12月

<四季を味わうおだし塾> 1月

季節の手しごと/自家製調味料

などもレッスンに絡めていきます。

※一部、季節の手しごとはzoomワークショップ。

 

 

2.月1回のzoom座談会

ライブ配信だけでなくzoomでコミュニケーション。

講師の菊地と生徒さんとのお話し会。

聞くだけも歓迎!

 

コロナ禍、オンライン化の時代だからこそ、

ひとりじゃない、料理からつながるご縁

横の繋がりも大切に考えています。

ご参加は自由です。

 

 

3. オンラインイベント/

座学/暮らしのコラム

不定期にて 際立つ人をお招きしての

オンラインイベント。

料理道具やおすすめ無添加市販品などを

おり混ぜて暮らしのコラム。

 

四季の変わり目に、次の季節を迎えるための座学

旬の野菜・果物、

スポーツや勉強 お仕事のパフォーマンスUP

に役立つ情報を配信します。

 

 

 

会員特典

 

✔️当月のみ買いものリスト&レシピをメール送付。

 

✔️Instagram内アーカイブ

レッスン動画は全て見放題。

(InstagramTVに保存されたもの)

 

 

✔️会員限定Instagramグループチャットへご招待。

つくレポ、ご質問もこちらでシェアして頂けます。

Live料理教室中にコメントへの質問、

グループチャットなどでご質問可能です。

 

✔️スポーツごはん塾/栄養バランスの理解を

深めるマスト座学を動画公開

(3月までのご入会の方期間限定プレゼント)。

2つの基本の座学も月額料金内で

ご視聴いただけるようになります。

 

①栄養バランスごはん学(5チャプター)

②持っている力を発揮するためのごはん学

( 5チャプター)

 

講師

講師

菊地裕子   Yuko Kikuchi

 

料理家/スポーツごはん研究家/トータルフードディレクター

 

 

<保有資格>

調理師免許/アスリートフードマイスター3級

野菜ソムリエ  

茶道 裏千家  初級

 

 

我が子らの活躍を食事から応援する

男児2人のママでもあり、夫と4人暮らし。

県立中高一貫校に通う中1長男(陸上部)。

小4次男は野球でキャッチャー。

 

 

しっかり食べている割に太れなかった

やせ気味の息子達がスポーツごはんで標準まで

体格アップ。念願のキャッチャーを中心に活動中。

 

 

長男の中学受験を食事でサポートし、二人三脚

伴走し、合格を勝ち取る。

 

 

私自身も足りていない栄養がわかり

毎日の食事で強化したら

花粉症が激減。お医者さんいらずに。

 

 

旬を料理し味わう、季節の移ろいを感じることで

心とカラダが癒されます。

「こんな料理が作れた私ってすごい!」と

自己肯定感は高まり

あなたの心と時間に余裕が生まれます。

 

 

おまけに栄養バランスまで整い

健康が手に入るなんて、すごくないですか??

このプロセスを一緒に楽しめたら嬉しいです♡

 

 

system

料金体系

 

会費(月額)

¥2,700円(税込¥2,970)

 

 

お支払い方法

PayPal 

定額自動引き落とし

 

 

申し込みの流れ

 

①下記の決済・申し込みフォームより入会の

お申し込みをお願いいたします。

 

②Instagram@yukokikuchi_onlineへの

フォロー申請を行ってください。

 

 

※必ずお読み下さい

サロン内のレシピや発信する内容

パスワード事項について

サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)

へ転記することを禁止致します。

 

 

申し込み日=決済をした日から

毎月同じ日に自動引き落としされます。

          最初のお手続きだけ、お時間頂戴いたします。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

新規会員様はこちらから↓12/1からとなります。

 

▶︎お申し込みはこちら

 

 

 

 

お問い合わせフォームよりお気軽にどうぞ

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