おだし研究家・菊地裕子の公式サイト「おだしサロン」

「美しさは余白から生まれる。シンプルビューティークラス」

 

本当の輝きは内側から!

気づける、緩む、整える。
食事・スキンケア・メイクを通して、
“自分の軸に戻る習慣”を育てていく、3ヶ月集中プログラムです。

 

 

これは、一般的なダイエットのように、「期間限定でがんばるもの」ではありません。

 

 

 毎日を少しずつ、心地よく整えていく。

暮らしの中に、自分を大切にする習慣をつくっていく。「がんばる」んじゃなくて、「本当の自分に戻る」時間です。

 

 

 

 

 

 

💗私がこのクラスを届けたい理由

実は私自身、がんばることが当たり前になっていて、自分の心や身体の声を後回しにしていた時期がありました。

 

暮らしはつながっています。

食・スキンケア・メイクから、いらないものを削ぎ落とし、必要なものだけにひと手間をかける。そうすると、年を重ねるごとに肌は潤い、ファンデーションまでいらなくなりました。

 

心の声を聞きながら、「がんばらないこと」を心がけたら、やりたいことも、もっとするすると叶うようになったんです。

 

そしてやっと、「私は私のままでいい」という感覚を取り戻せました。

 

心地良くいることは自分の軸でいられること。そうすると、色んなミラクルも起こるんですよ。今度は、同じようにがんばりすぎてしまう誰かのために、このクラスを届けたいと思いました。

 

 

 

💗シンプルビューティークラスとは?

「足す」のではなく「そぎ落とす」ことで、本来持っている美しさが自然にあふれ出す…

 

シンプルビューティークラスは、そんな“人生を整えるレッスン”です。

 

自然のものと、暮らす。 天然のおだし、旬の野菜や果物。 それから、植物やハーブの香り。そういう自然のものって、食べても、香っても、 なんだかホッとするし、ちゃんと整えてくれる。

 

そんな“自然のちから”を、 食事やスキンケア、暮らしにちょっとずつ取り入れて、 「がんばらなくても大丈夫」って思える日々を体感していただきます。

 

 

💗こんな方におすすめ

☑︎ 職場復帰前や環境の変化を前にして、心がザワザワしている方

 

☑︎ 忙しさに追われ、自分を整える余裕がなくなっている方

 

☑︎ がんばるのが当たり前で、ついつい完璧を目指してしまう方

 

☑︎ 「本当にこのままでいいのかな」と、ふと感じることがある方

 

☑︎ 自分に自信が持てず、小さな一歩を踏み出せずにいる方

 

☑︎ 個人ビジネスや起業をしていて、“自分らしい印象”を磨きたい方

 

 

 

💗プログラム内容  

全てマンツーマンレッスン
対面+オンラインのハイブリッド/月2回(全6回)

 

第0回   9/1(月) はじまりの会  オンライン

 

第1回|個別カウンセリング 90分  Online

ゴール設定&自分を知る

セルフチェックと暮らしの見直し

 

第2回|魅力を引き出すメイクレッスン 対面

お手持ちのメイクアイテムでもできますし、

Bijoumで魅力診断→似合う色を見つけることもできます

 

第3回|   ~心と肌のベースを整える~ 「スキンケア」編   Online 

インナービューティーのお話し

秋のお肌と対策

美肌へ導くお手入れ法

美肌へのプロセスに不可欠なもの

ゆうこ愛用のスキンケアHANA OGANIC トライアルキットで「天然のダマスクローズ・植物の香り」を体感ワーク

※キット プレゼント

 

 

第4回| ~心と肌のベースを整える~ 「食」編   Online 

インナービューティーのお話し②

食から整える 〜心と肌のベースづくり〜 

潤い美肌を手に入れよう!

だしを軸に整える栄養バランスの型

余白をつくる習慣と整え方

 

 

第5回|ベースメイク Online
肌を整え、印象を変える

ポイントメイク
あなたらしさを引き出す表現力

 

第6回|まとめと未来へ    対面 or Online
自分の魅力を受け取る時間(ナチュラルでの自撮り方法)

 

+ 小さなワークもお届けします

 

 

※初回・最終回が対面(東京・茨城)
※忙しい方、遠方の方でも無理なく参加できます

 

※期間中はLINEチャットでいつでもサポート!&おだしサロン(online)への参加権が付与
※レッスン中のお写真を使わせていただく場合がございます。NGな方は申し出てください。

 

 

💗受講後のあなたは…

つまりがとれて、心と時間に余白が生まれます。
そして、望む未来へのブーストが自然とかかっていきます。

 

整った日々の中で、内側から美しさがじんわりとあふれ出し、気づけば、自然体のまま輝いている自分に出会えるはずです。
あなたが無理せず、本来の自分に戻れるよう全力でサポートします!一緒にやりたいことを叶えましょう。

 

 

 

💗 \0期生限定価格 /

88,000円(税込)

1期生より、188,888円(税込)となります。

アフターフォロー1ヶ月付きで4ヶ月

 

▶︎ おだしサロンメンバー:166,666円(税込)

 

期間中はLINEチャットでいつでもサポート!

(10時から22時まで)

また、おだしサロン(online)にもご参加いただけます

※Before/Afterやご感想(写真含む)にご協力いただける方が対象です。
※今回限りの特別価格となります。

 

 

 

お支払い方法について

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クレジット分割払いをご希望の場合は、まず一括でクレジット決済を行っていただき、その後、ご自身でカード会社の明細ページから分割設定に変更が可能です。(ほとんどのクレジット会社で対応していますが、事前にご確認ください)

 

 

 

 

このクラスは自分の軸とエネルギーを整え、マインドと在り方の土台をつくる最初のステップとなります。

 

 

ビジネスで「自分の強み」を見つけたい方。

自分にしかできないことで、人の役に立ち感謝される働き方がしたい方。

 

 

まずは、無料個別相談にお申込み下さい。

公式LINEに「個別相談希望」とメッセージしてくださいね。

 

 

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公式LINEはこちらのリンクから↓↓

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