朝の冷たい空気に
お味噌汁でほっこり癒される。　
　　

きのこの季節のなめこと
豆腐、三つ葉の組み合わせは
満たされる幸せな味。

おだしで満たす1日の始まり。　
　
　

　
家族は充電満タンににして
元気に送りだす。
それが私のお役目であり
大切にしていることです。
　　　
　

この組み合わせの味
私、大好きなんです♡

三つ葉って使いきれないから　
買わないって人多いんだけれど　
卵焼き、卵とじにバシャって入れても
美味しいし、ラーメンに添えても。
意外と使いきれますからぜひ！　
　

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スポーツごはん豆知識📝🏃‍♂️

化学調味料の顆粒だしでなく　
素材100%のだしを使うことで　
そのままのお魚の栄養がとれます。　　　

体内では作れない必須アミノ酸や
不足しがちなミネラルを少しずつ
補給できる優れものです。　
　　
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